鄭薇：對(duì)籃球的熱愛成就了現(xiàn)在的自己我是個(gè)不服輸?shù)娜?/h1> 2025-03-08 15:56:51

提起中國女籃的歷史，鄭薇是一個(gè)絕不能被跳過的名字。1994年，作為中國女籃主力后衛(wèi)的鄭薇幫助中國女籃歷史性地獲得了女籃世錦賽的亞軍；2022年，擔(dān)任中國女籃主教練的鄭薇率領(lǐng)中國女籃殺入世界杯決賽，追平了中國女籃在世界大賽上的最佳戰(zhàn)績。

世錦賽亞軍、世界杯亞軍、亞洲杯冠軍、亞運(yùn)會(huì)冠軍、全運(yùn)會(huì)冠軍、聯(lián)賽冠軍……無論作為球員還是教練，鄭薇的職業(yè)生涯都堪稱完美。身為球員，鄭薇和鄭海霞等隊(duì)友一道，打造了中國女籃的“黃金一代”；身為教練，鄭薇率領(lǐng)韓旭、楊力維等一眾弟子，讓中國女籃“無畏金蘭”的精神傳遍四海。而這一切榮耀的背后，都源于鄭薇在心底深處對(duì)籃球的熱愛。

球員時(shí)代的她——憑著“不服輸”從“編外”練成主力

鄭薇出生于一個(gè)體育世家。父母都曾是籃球運(yùn)動(dòng)員，在退役后也都在大學(xué)里擔(dān)任教授，在這樣的家庭環(huán)境里長大，鄭薇走上籃球道路似乎是順理成章的事。不過據(jù)鄭薇回憶，在她小時(shí)候父母并不太支持她走職業(yè)籃球的道路?！拔腋改付际谴髮W(xué)教授，他們覺得女孩子應(yīng)該走學(xué)習(xí)這條路。但我從小身體素質(zhì)就比較好，在學(xué)校里無論是田徑還是籃球都是出類拔萃的，所以小時(shí)候就非常喜歡體育?！编嵽闭f。

在鄭薇的堅(jiān)持下，她開始接受正規(guī)的籃球培訓(xùn)?！拔覀冃r(shí)候籃球氛圍就挺好，我在武昌區(qū)體校訓(xùn)練，每天放學(xué)后雷打不動(dòng)地練籃球，周末也沒有放松的時(shí)間”，鄭薇感慨道，“現(xiàn)在回想起來其實(shí)也沒有覺得苦，因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)就是喜歡打籃球，單純地喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。”1979年，鄭薇進(jìn)入武漢部隊(duì)女籃，開啟了她的職業(yè)生涯。

從武漢部隊(duì)女籃到八一女籃再到入選國家隊(duì)，鄭薇的籃球生涯看似順風(fēng)順?biāo)?，但其間的艱辛只有她自己知道?！拔覄偵系揭痪€隊(duì)的時(shí)候其實(shí)沒有什么機(jī)會(huì)，很多時(shí)候別說進(jìn)入替補(bǔ)席，就是跟隊(duì)去現(xiàn)場比賽的機(jī)會(huì)都沒有。但我從來都沒有放棄，而是通過加練來提升自己。我是個(gè)不服輸?shù)娜?，上不了場就比別人多練，如果沒有練好或者比賽沒有發(fā)揮好，也一定會(huì)利用加練來懲罰自己?！编嵽闭f。正是帶著這樣一種勁頭，最終成為八一隊(duì)的主力后衛(wèi)并進(jìn)入國家隊(duì)。而在她退役成為教練后，她又將這種勁頭帶上了新的工作崗位，并傳遞給了一代又一代的年輕人。

教練時(shí)代的她——教練崗位意味著擔(dān)當(dāng)和責(zé)任

退役后的鄭薇來到廣東女籃擔(dān)任主教練，這也讓她體會(huì)到了不一樣的責(zé)任和辛苦。“當(dāng)教練實(shí)在是太累了”，鄭薇直言道，“我們練體育的都知道，當(dāng)教練是多么辛苦的一個(gè)工作。如果讓我在球員和教練里做選擇，我肯定選球員，當(dāng)球員只用管好自己，而在成為教練之后所有事情都需要你去操心，尤其是女性教練，可以說百分之九十的精力都放在隊(duì)里，只有百分之十能顧上家庭?！毙量鄽w辛苦，鄭薇還是將她在部隊(duì)時(shí)雷厲風(fēng)行的作風(fēng)帶到了廣東隊(duì)，并在全運(yùn)會(huì)和女籃聯(lián)賽都取得了不俗成績。

在成為國家隊(duì)主帥前，鄭薇曾長年擔(dān)任中國女籃助理教練，有了在廣東女籃擔(dān)任主教練的經(jīng)驗(yàn)，她和歷屆國家隊(duì)主帥工作的氛圍都相當(dāng)融洽?！耙?yàn)槲矣挟?dāng)主教練的經(jīng)驗(yàn)，所以我了解主教練的需求是什么，可以很好地成為主教練和隊(duì)員之間的橋梁，幫助化解訓(xùn)練中的矛盾，在合適的時(shí)機(jī)及時(shí)給主教練提供幫助。”而在成為國家隊(duì)主帥后，責(zé)任和壓力變得更大，用鄭薇自己的話說仿佛就是“24小時(shí)都在工作，睡覺也不踏實(shí)，滿腦子都是明天的計(jì)劃”。

“作為女性教練，（和男教練員相比）我可能更細(xì)致一點(diǎn)，更容易了解隊(duì)員們的身體狀況和心理狀態(tài)，所以和隊(duì)員們溝通時(shí)會(huì)更簡單直接，我覺得這是我作為女教練的一點(diǎn)優(yōu)勢吧?！编嵽闭f。

身為球員和教練，鄭薇都曾站上過世界大賽的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，但這兩次經(jīng)歷給她帶來的卻是不一樣的感受。“當(dāng)球員時(shí)拿到榮譽(yù)其實(shí)更多時(shí)候覺得是個(gè)人榮譽(yù)。而在以教練身份拿到榮譽(yù)后，那種成就感是截然不同的，首先是為國爭光的使命和責(zé)任，其次看到她們站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)就是我最大的欣慰?！?/p>

面向未來的她——在嚴(yán)師和“慈母”之間找到平衡

從事教練職業(yè)二十余年，鄭薇的心態(tài)也隨著時(shí)間的推移悄然間發(fā)生著變化。在剛退役擔(dān)任教練時(shí)，打著深深的八一隊(duì)烙印的鄭薇將部隊(duì)的傳統(tǒng)作風(fēng)帶到了她執(zhí)教的球隊(duì)，“我當(dāng)時(shí)的執(zhí)教風(fēng)格就是比較嚴(yán)厲，我是一個(gè)要求很高的人，一直爭強(qiáng)好勝，所以無論在球場上還是在生活中，我對(duì)隊(duì)員們的要求都比較嚴(yán)格甚至苛刻?！彪S著社會(huì)的發(fā)展，鄭薇也在調(diào)整她的執(zhí)教方法，并在“嚴(yán)師”和“慈母”間找到了合適的平衡。

“近幾年在執(zhí)教的時(shí)候，我就意識(shí)到現(xiàn)在的環(huán)境和之前相比完全不一樣了，我再用之前的方式未必能得到更好的效果，所以我也有意地調(diào)整了自己的風(fēng)格?！庇?xùn)練場上鄭薇依舊是那位嚴(yán)厲的師傅，延續(xù)著她嚴(yán)格的、眼里揉不得沙子的作風(fēng)；而到了賽場下，會(huì)更多傾聽隊(duì)員們的意見和建議，給予她們更多的引導(dǎo)和幫助。

在中國女籃于2022年奪得世界杯亞軍后，受到了社會(huì)各界的關(guān)注，越來越多的人喜歡中國女籃，中國女籃更是無數(shù)喜愛籃球的姑娘們的偶像?！拔揖秃完?duì)員們說，你們之前以鄭海霞、苗立杰為偶像，現(xiàn)在的孩子們以你們?yōu)榕枷?，所以你們?cè)谫悎錾弦欢ㄒ宫F(xiàn)出中國女籃頑強(qiáng)拼搏、永不放棄的精神。賽場下也要展現(xiàn)出積極向上、自信陽光的一面。”在鄭薇看來，這就是中國女籃的傳承，而她也非常高興地看到女籃運(yùn)動(dòng)在中國得到了越來越多的關(guān)注。

在采訪過程中，鄭薇還特意提及她不久前在杭州參加WCBA全明星賽的經(jīng)歷，火爆的現(xiàn)場和熱情的觀眾讓她印象深刻?！艾F(xiàn)在的孩子們有非常好的訓(xùn)練環(huán)境，社會(huì)的關(guān)注度也在提高，這樣的籃球氛圍會(huì)給從事籃球訓(xùn)練的孩子們更大的動(dòng)力?！睂?duì)現(xiàn)在越來越多喜歡籃球的女孩們，鄭薇也給出了她自己的建議：“追夢的路上只要選擇了就要堅(jiān)持下去，只要做了就要做到最好”。

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