詹姆斯談注重過程：賽前苦訓就像預演上場前我已經預演過一切

體育播報3月6日宣 今日，湖人球星詹姆斯與NBA名宿納什、著名演員提莫西·查拉梅一同在好萊塢現場錄制了播客節目《球場大腦》。

談到賽前準備和注重過程的重要性，詹姆斯表示：“我會回想其我的高中教練，他總是說‘聽著，我們要練得非常非?？炭?。我們要讓每天的練習都極其艱苦，因為這會讓比賽變得輕松得多’，我認為這就是關鍵所在，我想這就是讓我對‘過程’這個概念開竅的地方，如果你走出去做好準備，以過程為導向，同時想象著即將到來的場景，想象著置身于那個時刻，想象著就活在當下的自己的身體里，就像一旦導演喊‘開拍’，或者一旦跳球開始，我就知道我該做什么了，我已經完全投入，因為我已經來過這里了，我已經預演過這一切。”

“你知道其他人在想什么，他們只是第一次看到或經歷。不，我已經在這里經歷過了?！?/p>