楊曦皓：一直在往空間型內(nèi)線方向努力明確自己在隊內(nèi)的定位

2026年1月29日，在廣州朗肽海本男籃主場，當福建晉江文旅男籃楊曦皓迎著徐昕的長臂命中本場第5記三分球時，記分牌上91∶83的比分徹底澆滅了對手的反撲希望。

這場勝利不僅讓福建晉江文旅男籃完成對廣州隊的賽季“雙殺”，更讓這位2002年出生的新秀一戰(zhàn)成名——37分鐘內(nèi)貢獻18分4個籃板6個蓋帽，三分球9投5中，正負值+10，成為球隊贏球的最大功臣。

本賽季前29輪比賽，楊曦皓累計轟進21記三分球、送出41記蓋帽，成為CBA歷史上首位達成“40帽+20三分”的球員（含外援），43.8%的三分球命中率和聯(lián)盟第二的蓋帽數(shù)，讓球迷驚呼：“我們終于等到了能防又能射的國產(chǎn)空間型內(nèi)線！”

心態(tài)破繭

校園到職業(yè)無縫銜接

“更多的是心態(tài)跟自信方面的轉(zhuǎn)變吧。”談及對陣廣州朗肽海本男籃一戰(zhàn)的爆發(fā)，楊曦皓的語氣平靜卻堅定。

作為新秀，楊曦皓需要快速適應(yīng)CBA更快的比賽節(jié)奏和更強的身體對抗，而這份適應(yīng)能力，早在休賽期就已埋下伏筆。“休賽期，我提前來到晉江，跟著球隊一起訓(xùn)練。入隊之后，鄒陽幫了我很多，他告訴我該如何快速適應(yīng)；李江淮、黃毅超也經(jīng)常給我講技術(shù)細節(jié)。”楊曦皓告訴記者。

對于新人的培養(yǎng)，福建晉江文旅男籃教練組給予充足的時間和信任。“來到福建晉江文旅男籃后，凱撒教練一直在鼓勵我，希望我做好防守，進攻方面果斷自信一些。”這份信任轉(zhuǎn)化為賽場上的底氣，客場對陣廣州朗肽海本隊那場比賽，當對手在下半場將分差縮小至2分時，楊曦皓站了出來，末節(jié)獨得10分，用兩記關(guān)鍵三分球穩(wěn)住局勢。防守端，他如同禁區(qū)鐵閘，面對徐昕的籃下強攻、陳國豪的突破沖擊，六次將對手的球拒之門外。其中，給陳國豪的那記釘板大帽，更是成為兩代“狀元”對決的經(jīng)典瞬間。

這種“能攻善守”的能力并非一蹴而就。大學(xué)時期，楊曦皓就開始向空間型內(nèi)線轉(zhuǎn)型，CUBAL生涯讓他練就了穩(wěn)定的三分球投射能力和出色的護筐意識。“我在大四就有了轉(zhuǎn)型的想法，一直在往空間型內(nèi)線方向努力，這兩年的轉(zhuǎn)型讓我在CBA適應(yīng)得更快。”

數(shù)據(jù)封神

“能投能帽”CBA罕見

41記蓋帽、21記三分球、43.8%的三分球命中率，這組數(shù)據(jù)放在任何一位CBA球員身上都足夠亮眼，更何況是一位菜鳥內(nèi)線。楊曦皓成為本賽季聯(lián)盟唯一達成“40帽+20三分”的球員，用實力打破了“內(nèi)線球員要么專注護筐，要么專注投射”的固有認知。

進攻端，他的三分投射為球隊拉開了巨大空間。“我明確自己在隊內(nèi)的定位，干好分內(nèi)的活。”楊曦皓的外線威脅，讓鄒陽等隊友獲得了更舒適的突破空間，也一次次懲罰了對手內(nèi)線防不出去的漏洞。對陣廣州朗肽海本男籃一戰(zhàn)，他9次出手三分球命中5記，既有接球就投的定點三分球，也有迎著防守的干拔跳投，展現(xiàn)了極強的投射穩(wěn)定性。除此之外，他還上演過單手劈扣，用實際行動證明自己并非只會投射的“軟內(nèi)線”。

防守端，他的表現(xiàn)同樣驚艷。場均2次蓋帽排名聯(lián)盟第二，補防意識和彈速讓他成為對手的噩夢。對陣廣州朗肽海本男籃時，劉顏誠的空位三分球被他從禁區(qū)外高速沖回扇飛，徐昕的隔扣嘗試被他直接摁在籃板上，這樣的精彩防守貫穿全場。“我更希望能將防守做得更好，個人防守、換防都能更出色，不失位是基本要求。”

在球權(quán)有限的情況下，楊曦皓交出了場均7.2分4.7個籃板2個蓋帽的成績單，三分命中率排名本土第四。這種高效的表現(xiàn)，讓他成為CBA歷史上罕見的“能投能冒”的內(nèi)線球員。

清華雙星

扛起球隊未來大旗

“我跟鄒陽在大學(xué)一起打了3年球，到現(xiàn)在是第4年，已經(jīng)形成了很多默契。”楊曦皓坦言，這是“清華雙子星”之間的默契。

目前，年輕球員成為福建晉江文旅男籃的核心。對陣廣州朗肽海本男籃一戰(zhàn)，鄒陽與黎伊揚聯(lián)手打出21∶4的夢幻開局，而楊曦皓則在內(nèi)線攻防兩端全面爆發(fā)，三人的默契配合成為球隊取勝的關(guān)鍵。

場上，楊曦皓搶到籃板后會第一時間尋找快下的鄒陽；場下，兩位清華師兄弟傳幫帶，鄒陽幫助楊曦皓快速適應(yīng)職業(yè)聯(lián)賽。楊曦皓告訴記者，“鄒陽會告訴我很多適應(yīng)聯(lián)賽的經(jīng)驗，我們之間的配合不需要太多言語。”

“CUBAL的經(jīng)歷教會了我很多，無論是球技還是心態(tài)，都為職業(yè)聯(lián)賽打下了基礎(chǔ)。”從清華大學(xué)到CBA，這條成長路徑讓楊曦皓具備了扎實的基本功和極強的適應(yīng)能力。

展望賽季剩余比賽，楊曦皓沒有給自己設(shè)定遙不可及的目標，而是專注于當下的每一次攻防。“沒有很遠大的目標，希望第二階段協(xié)防能做得更好，個人防守不失位，進攻方面能創(chuàng)造更多機會。”當被問及是否沖擊最佳新秀時，他的回答樸實卻堅定：“做好自己就行了。”

從校園明星到CBA全能內(nèi)線，楊曦皓用半年時間完成了華麗蛻變。他的出現(xiàn)，為福建晉江文旅男籃帶來了未來的希望。正如他自己所說：“未來希望成為多樣性球員，適配球隊不同位置需求，教練需要我防守就專注防守，需要我進攻就全力進攻。”