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      仍需努力!一眼看出楊瀚森和克林根的差距!克林根籃板NBA第3

      2026-02-06 21:34:11

      美媒最近發布了現役NBA球員籃板Top10,唐斯、戈貝爾、祖巴茨這些內線常客都在,邁阿密和紐約還各占了兩席,整體就是一眼能看出來的“硬碰硬”名單。真正讓人意外的是克林根的名字排在最前面,和一堆成熟內線擠在同一檔,沒想到楊翰森的隊友克林根的籃板數竟然可以進入聯盟前三,要知道他只有21歲。



      具體排名

      唐斯 | Karl-Anthony TOWNS

      球隊:紐約尼克斯

      國籍:美國/多米尼加

      年齡:30歲

      籃板:11.4

      戈貝爾 | Rudy GOBERT

      球隊:明尼蘇達森林狼

      國籍:法國

      年齡:33歲

      籃板:11.3

      克林根 | Donovan CLINGAN

      球隊:波特蘭開拓者

      國籍:美國

      年齡:21歲

      籃板:11.2



      祖巴茨 | Ivica ZUBAC

      球隊:洛杉磯快船

      國籍:克羅地亞

      年齡:28歲

      籃板:10.9

      杜倫 | Jalen DUREN

      球隊:底特律活塞

      國籍:美國

      年齡:22歲

      籃板:10.6

      約翰遜 | Jalen JOHNSON

      球隊:亞特蘭大老鷹

      國籍:美國

      年齡:24歲

      籃板:10.



      努爾基奇 | Jusuf NURKI?

      球隊:菲尼克斯太陽

      國籍:波黑

      年齡:31歲

      籃板:10.2

      韋爾 | Kel’el WARE

      球隊:邁阿密熱火

      國籍:美國

      年齡:21歲

      籃板:9.8

      阿德巴約 | Bam ADEBAYO

      球隊:邁阿密熱火

      國籍:美國

      年齡:28歲

      籃板:9.7



      羅賓遜 | Mitchell ROBINSON

      球隊:紐約尼克斯

      國籍:美國

      年齡:27歲

      籃板:9.3



      榜單說明什么

      第1的唐斯11.4,第10的米切爾·羅賓遜9.3,中間只差2.1個。真正拉開層級的不是“多1個籃板”,而是誰能在高強度對抗里穩定把籃板變成回合數:戈貝爾11.3、克林根11.2、祖巴茨10.9、杜倫10.6、努爾基奇10.2這一串,基本都屬于“籃下對抗+護框+卡位吃餅”的典型中鋒思路。

      紐約和邁阿密各有兩人進榜也挺有意思:

      紐約:唐斯第1(11.4) + 米切爾·羅賓遜第10(9.3),說明他們的籃板產量不是靠某一位“獨扛”,而是雙點并行。

      邁阿密:韋爾第8(9.8) + 阿德巴約第9(9.7),更像是“機動內線+年輕長人”一起把籃板頂住。



      重點:克林根為什么能排到第3

      克林根這次上榜最核心的東西就一個——進攻籃板的存在感太強。

      1)進攻籃板:不只是多,是“聯盟頂端”

      在NBA官網的球隊比賽筆記里,進攻籃板給到的數字和名次非常清楚:

      場均進攻籃板4.4個,聯盟第3。

      總進攻籃板189個,聯盟第1。

      進攻籃板率14.4%,聯盟第2。

      這三項放一起看,克林根的籃板不是“回合結束的收尾”,而是主動去搶第二次機會:他能把對手一次防守打成“兩次防守”,這就是中鋒最硬的價值之一。

      2)總籃板:靠進攻板把產量往上頂

      同一份NBA官網材料里,他的總籃板也給了“量級+名次”:

      場均籃板11.0個,聯盟第4。(NBA官網)

      總籃板474個,聯盟第3。(NBA官網)

      也就是說,他不是只在某幾場爆一下,而是靠持續的對抗和二次起跳,把籃板穩定刷到聯盟前三檔。

      3)防守籃板:官網材料里沒把“聯盟名次”單列出來

      NBA官網這份比賽筆記把他進攻籃板的名次列得很完整,但沒有把“場均防守籃板/總防守籃板的聯盟名次”單獨寫成榜單項。

      不過防守籃板的量可以從官方給的兩項總數直接還原出來:總籃板474里,進攻籃板是189,那他的總防守籃板是285(同樣來自這兩項官方總數)。

      從比賽觀感和數據結構來說,他更像是“進攻板帶動總籃板”的類型——這也是他和很多純護框型大個子最大的區別。

      對比楊瀚森:最值得從克林根身上學的東西

      央視體育給過楊瀚森2024-2025賽季CBA常規賽的基礎產量:場均10.5個籃板。

      把這10.5放到NBA語境里,最大的難點往往不是“能不能摸到籃板”,而是能不能在對抗里把位置站穩、把第二次起跳做出來、把籃板變成穩定的回合優勢。克林根這套最能借鑒的點,就體現在他那組進攻籃板數據上:場均4.4、總數189、進攻籃板率14.4%,都是聯盟最頂的一檔。

      對楊瀚森來說,這里面真正值錢的不是某個動作細節,而是三件事的“習慣”:

      第一是卡位的強度——先把人頂在身后,再談伸手拿板;第二是連續性——一次起跳搶不到,立刻補跳再搶;第三是籃板意識——進攻端盯住落點、盯住對手內線的站位變化,把“沖板”當成穩定加分項,而不是偶爾的靈光一現。克林根能把進攻籃板搶到聯盟第1,本質上就是把這三件事做成了日常



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