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      阿斯談呂迪格傷病：股直肌必然嚴重撕裂，需要極大耐心去恢復
      
2025-09-13 22:30:53

      體育播報9月13日宣 《阿斯報》發文，談到了呂迪格的傷病。
      根據皇馬透露，呂迪格的傷病需要10-12周的恢復期，這必然是次嚴重撕裂。股直肌位于大腿前側，與腘繩肌群正好相對。對足球運動員而言，這是關鍵肌肉群，因為射門動作最主要依賴的就是這塊肌肉。若該部位受損時強行射門，球員會因劇痛倒地，這也解釋了皇馬方面提及他在受傷瞬間感受到的劇烈疼痛。
      現在呂迪格需要極大耐心，恢復過程是緩慢的。由于撕裂嚴重，這名中衛必須先完全靜養一周，之后才能開始循序漸進地康復訓練，避免任何冒進行為以防復發。
      當然，至少從今日起一個月內絕不能觸球射門，這種傷勢對球員而言有些狡詐，看似痊愈卻可能在任意動作中再次復發，對頻繁長傳的中衛而言風險尤甚。
      

      
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